1 Kekuatan ( strength) Kekuatan otot atau muscle strength adalah kemampuan otot saat digunakan untuk mengangkat beban saat melakukan aktivitas sehari-hari. Unsur kebugaran jasmani ini juga berkaitan dengan ketahanan otot atau muscle endurance, yakni kemampuan otot untuk menahan beban secara terus-menerus. Penelitianini bertujuan untuk mengetahui dan membandingkan tingkat kesegaran jasmani siswa yang dalam naungan negeri dan swasta. Jenis penelitian ini adalah deskriptif komparatif. Total keseluruhan sampel adalah 60 orang siswa yang berusia Tingkat kebugaran jasmani siswa ditinjau dari kebiasaan berolahraga dimasa pandemi covid-19 di SMKN 3 TesKesegaran Jasmani Indonesia (TKJI) merupakan salah satu bentuk instrumen untuk mengukur tingkat kesegaran jasmani. Dalam lokakarya kesegaran jasmani tahun 1984 TKJI telah disepakati dan ditetapkan menjadi satu instrumen yang berlaku di seluruh wilayah Indonesia. Dasar pertimbangannya adalah bahwa Instrumen ini seluruhnya disusun dengan Disinisaya akan menjelaskan 3 cara untuk melakukan pengukuran komponen kesegaran atau kebugaran jasmani yang pertama, hakikat kebugaran jasmani, kedua, latihan kebugaran jasmani untuk kesehatan, ketiga, pengukuran komponen kebugaran jasmani untuk kesehatan. Salah satu cara untuk mengukur komponen kebugaran adalah dengan melalui Tes Kesehatan Jasmani Indonesia (TKJI). Tes TKJI merupakan suatu Aspeklain dari total fitness yaitu seperti mental fitness, social fitness, dan emotional fitness. Setiap individu mempunyai tingkatan yang beda-beda mengenai faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani. Menurut Sharkey dalam F. Suharjana, buat mencapai quality of life ada 3 aspek yang harus dipenuhi, yaitu mengatur makanan, istirahat dan Istilahlain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah physical fitness. 1. istilah lain dari kebugaran jasmani adalah A. physical fitness B. physical education C. fitness centre D. aerobic E. joging olahraga permainan yang sangat membutuhkan daya tahan jantung dan paru paru adalah A. tenis meja B. voli C. sepak bola D. tenis .

istilah lain dari tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah